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滥用酒精

 

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酒精会以各种方式影响人们,但并不是每个喝了一杯酒的人都会偶尔滥用酒精。然而,有些人在喝酒时失去了所有控制感。 

数百年来,酒精一直是我们文化和社会的一部分。它渗透到我们的习俗、传统,甚至我们的身份中。然而,酒精被认为是一种具有高度成瘾性的药物,并且会导致许多健康并发症。 

尽管这种物质被广泛使用并且为社会所接受,但这种物质仍然每年造成数千人死亡和无数伤害。根据 疾病预防与控制中心 (CDC),酒精的使用和滥用每年在美国造成超过 95,000 人死亡,占全球所有死亡人数的 6%。酗酒的有害影响是深远的,范围从个人健康风险、发病率和死亡率到对家人、朋友和社会的影响。然而,我们社会中饮酒的流行率并没有下降。

什么是酒精滥用?

酒精滥用或误用在美国和全世界都是一个严重的问题。这是指导致不安全的决定和异常行为的有规律的大量饮酒模式。根据 国家酒精滥用和酒精中毒研究所 (NIAAA),适度饮酒的定义是男性每天喝两杯,女性每天喝一杯。而重度饮酒是指男性一天四杯,女性一天三杯以上。

众所周知,酗酒的人会经常酗酒。根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所 (NIAAA) 的说法,酗酒的特征是一种导致血液酒精浓度 (BAC) 为 0.08% 或更高的饮酒模式。这种形式的大量饮酒相当于女性在两小时内喝了四杯或更多,男性喝了五杯或更多。 

喝到烂醉 是最常见的原因之一 酒精中毒 在美国青少年和年轻人中 酗酒还会增加酒驾、攻击性活动、性虐待、传染病和澳元的风险。

滥用酒精

滥用的原因

酒精滥用是美国仅次于烟草成瘾的第二种最普遍的药物滥用类型。酗酒通常受个人因素的影响,例如一个人的成长经历、家庭背景和一个人开始饮酒的年龄。影响滥用饮酒模式的其他风险因素包括:

  • 同辈压力 
  • 融入的必要性
  • 应对压力的策略
  • 经历创伤
  • 孤立、自我怀疑或不快乐的应对策略
  • 为了帮助应对 精神健康问题
  • 药物滥用家族史

酗酒的迹象 

物质滥用会导致许多健康并发症和不负责任或危险的行为。识别这种破坏性行为迹象的能力可以帮助挽救某人的生命或防止病情发展为严重的健康状况。

这里有一些问题可以帮助你 识别滥用饮酒模式.如果您对其中的大多数回答“是”,那么您可能喝得太多:

  • 当你喝酒时,你的性格会发生变化吗?
  • 你喝酒是为了克服社交焦虑或压力吗? 
  • 您的饮酒是否曾导致您忽视工作或其他责任?
  • 你喝酒是为了逃避现实吗?
  • 喝了几杯就很难戒酒吗?
  • 您是否无法控制自己的饮酒量?
  • 你有没有尝试过,但失败了,少喝酒?
  • 你有时会遇到停电吗?
  • 第二天你会后悔你的行为吗?
  • 朋友或家人是否曾试图表达他们对您饮酒的担忧?
  • 您的工作或人际关系是否因饮酒而受到影响?
  • 你喝酒只是为了克服宿醉吗?

不要忽视酗酒的警告信号。与您的医疗保健提供者或成瘾专家交谈,以帮助您在这种习惯发展为严重的健康状况之前识别并克服它。

滥用和酒精成瘾的区别

用于描述问题饮酒的术语已经演变,对于许多人来说,理解酒精使用障碍和滥用之间的区别可能令人费解。然而,这两种情况之间最明显的区别是酒精依赖和耐受性。 

酗酒是一个经常与酒精使用障碍或酒精依赖互换使用的术语。由于滥用这种物质的人不一定依赖它,因此这些与酒精有关的病症的体征、症状和后果可能会有所不同。不管这种区别,物质的使用和滥用都会对身体健康、心理健康和个人福祉造成不利影响。 

虽然并非所有滥用这种物质的人都会继续患上澳元,但随着时间的推移,他们之间的界限很容易模糊。因此,更好地了解这两种情况可以帮助您在问题恶化之前克服它。

两者的区别如下:

依赖: 依赖是指对某种物质的生理依赖。形成依赖的个体会遇到 戒断症状 如恶心、出汗、失眠、易怒和突然停止饮酒的强烈冲动。

严重性: 滥用是澳元的一种不太严重的形式。然而,滥用这种物质的人也不能免于其负面后果和并发症。

迹象: 澳元滥用的迹象可能略有不同。但主要区别在于,AUD随着依赖性和耐受性的发展而发生。 

治疗: 自从 酒精使用障碍 是由依赖引起的,患者首先需要通过医疗排毒来克服这种情况。并且可以通过行为改变来简单地解决虐待问题,以帮助提高您的生活质量。

酒精对大脑的影响

了解酒精如何影响中枢神经系统是了解其对身体影响的最清晰方法之一。您喝太多酒的第一个迹象是口齿不清。这种令人上瘾的物质可能会阻碍您的大脑和身体之间的连接。因此,协调变得更加复杂。您也可能无法平衡。因此,酒后开车绝不是一个好主意。

酒精会影响大脑的许多部分,使任何滥用它的人都无法停止饮酒。酒精被认为会干扰大脑的奖励系统。这可以使饮酒更加愉快,从而产生满足感、舒适感,并减少焦虑或恐惧。这些功能,以及它们在大脑中的表现,会增强继续饮酒的诱惑。

酒精也会影响控制决策的大脑部分。任何喝酒的人都会在某种程度上自己感受到这一点。酒后判断力差,参与危险行为是正常的。然而,饮酒对年轻人和青少年的负面影响更为深远。由于大脑在青春期和成年早期仍在进化,因此与成人大脑相比,他们更容易受到其影响。此外,研究表明,越早开始饮酒,他们越有可能在以后的生活中出现严重的药物滥用问题。

酗酒的危害

酒精对您身体的影响从您第一次喝酒的那一刻开始。每天一杯酒不一定会影响您的整体健康。但如果这个习惯持续存在,或者你发现只喝了一杯就很难戒掉,那么累积效应可能会很显着。 

消化腺和内分泌腺 – 大量饮酒会导致胰腺产生异常触发的消化酶。这些酶的积累会导致胰腺炎或胰腺炎症。胰腺炎可以演变成具有严重后果的长期病症。

炎症造成的伤害 – 肝脏是一个有助于降解和清除体内有害物质(包括酒精)的器官。大量饮酒会阻碍这一过程并提高患慢性肝病和炎症的几率。随着肝脏变弱,肝脏更难从体内清除有害化合物。

糖分 – 胰腺有助于调节身体的胰岛素使用和葡萄糖反应。如果您的胰腺和肝脏不能正常工作,您就有发生低血糖或低血糖的风险。削弱的胰腺也会使身体难以产生足够的胰岛素。因此,患有糖尿病或低血糖症的人应避免过量饮酒。

可以预防酒精滥用吗?

如果在早期阶段就解决和治疗 AUD,它可能是一种可预防的疾病。虽然可以通过一些努力和决心来解决酗酒问题,但另一方面,澳元并没有已知的治愈方法。因此,防止澳元的最佳方法是防止滥用。以下是一些可以考虑预防或控制酗酒的提示:

  • 当您独自一人或与朋友一起时,限制自己喝一杯。
  • 寻求治疗任何潜在的精神障碍。
  • 避免或限制与鼓励您喝酒的人在一起的时间。
  • 与您的家庭医生讨论您的疑虑。
  • 考虑加入一个由与您经历相同挑战的人组成的支持小组。

您的医生可能会简单地问您几个有关您饮酒方式的问题。或者您的医生可能会进行初步测试以评估问题。医疗专业人员将根据您的年龄和其他因素确定正确的行动。  

如果您或您关心的人正在与药物滥用作斗争,请联系 凯发网站登录复苏医疗保健.我们富有同情心的医疗保健专业人员团队可以帮助指导您走上正确的道路,并为您提供所需的必要支持。

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